・今日はいつものメニューと変えて、プールにした。 背泳のスクールをやってたので急遽参加。 今までなめてたけど、結構難しい。これまでの自己流は間違いだらけ、 しばらくまじめに練習してみようかな。 バタフライ50Mが当面の夢です。（今年の目標に追加し…

（DVDに録画したものもVIDEOと言うんだろうか。） ・ジャンクスポーツ（アスリートに関するあれこれをワイワイトーク 8CH/SUN) ・SONYオープン（PGA 開幕戦 丸ちゃん惜しかった。シンはホント強いわ）

・7:00 起床 天気よし、山がくっきりみえる。いかなくっちゃ。 ・7:45 出発。（家族に白っぽい目で見送られる。そう感じてるだけかも？） ・8:15 山頂 最高。積雪200cm。天気晴朗。風なし。 ・4時間券、3000円を購入。（休憩分30分がついてるので、計290分付…